100个不被洗脑的好习惯,总有几款适合你

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《不被洗脑的100个思维习惯》【日】斋藤孝(冯元译)我们的生活里充斥着:热搜,热评,大V,意见领袖,直播,短视频,大数据……哪些观点是我们自己的,哪些是别人种草的。傻傻分不清楚。有时候一不小心就被带了节奏。如何让头脑保

《不被洗脑的100个思维习惯》【日】斋藤孝(冯元译)

我们的生活里充斥着:

热搜,热评,大V,意见领袖,直播,短视频,大数据……

哪些观点是我们自己的,哪些是别人种草的。傻傻分不清楚。有时候一不小心就被带了节奏。

如何让头脑保持清醒,独立思考,关键时候做出有利于自己的判断,成了一件很困难的事情。

日本的教育专家总结了100个培养批判性思维的习惯,总有几款适合你。

1.无论什么内容,用一分钟概括其精髓。精选三个关键词,来转述你听到、看到的东西。日常生活里就可以练起来。

2.读到好的文章,要读出来。发声可以激活大脑,加强记忆,提升理解与表达的逻辑性。

3.将复杂的信息变成故事。有效地将碎片化的信息进行整理和归纳。

4.有感情的输入和输出信息。投入感情去记忆,信息会留在心中。投入感情去表达,就是给平淡的信息增加好看的滤镜。

5.养成凡事都调查的习惯,不要偏听偏信。充分利用搜索功能,多搜搜看,多方观点和意见。

6.人类的大部分基因都处于休眠状态。听音乐,看画展,参加一些艺术活动,有助于开发大脑。

7.善于举例,把抽象变具体,把复杂变简单。平常也可以多多收集好例子。

8.无论看书还是看剧,可以和剧中人互动,看看自己会不会说出更厉害的台词。锻炼自己思维的能力。

9.花一个月时间阅读同一位大师的作品,作一本“大师月记”,深度了解一位大师的风格和思想精髓。

10.同一主题,至少读5本书,加深理解,提高认知,你会惊喜的发现进步的速度。可以先从最容易懂的开始。

以上是我提炼的十个想自己实践的方法,在此分享给大家。

如果还有什么更好的点子,欢迎分享。

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